Geishakuulat & Pallot
Lantionpohjalihasten harjoittamiseen tarkoitetuilla palloilla on monta nimeä kuten esimerkiksi Ben Wa pallot , Venuspallot tai Geishakuulat.
Niitä käytetään lantionpohjalihasten harjoittamiseen sekä seksuaalisen mielihyvän tuottamiseen. Geishakuulien avulla voit helpommin löytää ja tunnistaa lantionpohjalihaksesi tekemällä harjoituksia joko selinmakuulla tai seisten supistamalla lihaksia. Yhdistä geishakuulien avulla tehtävä lantionpohjalihasten treenaus päivittäisiin askareisiisi. Näin teet harjoittelusta helpon ja mukavan hetken, joka on osa päivittäisiä rutiinejasi.
